Miért a lovaglás?

A lovaglás jótékony hatással van az egyensúlyérzékre, koordinációra, sok izmot mozgat és jó erőben tart. Ismerje meg a lovaglás előnyeit!

• A lovaglás fejleszti az egyensúlyérzéket és a koordinációt.
• Sok izmot megmozgat, jó erőben tart.
• Egy olyan sport, amelyet az ember kortól függetlenül mindenki gyakorolhat.
• A lovaglás tökéletes összpontosítást igényel, a környezet szinte teljes kizárásával, így lehetőséget teremt egy stressz mentes, oldott állapothoz.
• A ló egy érzékeny tükör a viselkedésünkre, így a ló visszajelzéseiből a lovas megismerheti önmagát, kialakulhat egy reális énkép, ami az egészséges önbizalom alapja.